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これからは要注意! 〜大阪市西区 パーソナルトレーニングジム 鍼灸整骨院 酸素カプセル〜

みなさまこんばんは。

いつもさわやか、大野木です。

 

なんて自分で言ったら非難轟々ですね(-_-;)

 

昨夜は大阪市内は霧が濃く、

なんだか不思議な空気に包まれていました。

最近雨も多いですし、今回は湿気のお話です。

 

まず、適法湿度という言葉があります。

建築物環境衛生法で定められている湿度で、

40〜70度の湿度が人体に悪影響を

及ぼしにくいとされているようです。

 

湿度が高くなると、カビが繁殖しやすくなります。

アレルギー疾患や感染症、カビ中毒という

言葉もあるようです。

 

汗による体温調節もしづらくなり、体に

熱がこもり体力を消耗、疲れやすくなります。

そして何より恐ろしいのが熱中症ですね。

初期の症状として、顔のほてりやめまい、

立ち眩み、続いて筋肉痛や痙攣、吐き気や

意識障害へと進行し、適切な処置が

行われなければ最悪の場合死に至ります。

 

さほど気温が高くなくても湿度が高ければ

起こりうることなので、通気性の悪い場所などで

作業される方は、マメに水分をとったり汗を

拭くなどして十分に対策してください。

 

 

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