夏休み〜大阪市西区 パーソナルトレーニングジム 鍼灸整骨院 酸素カプセル〜

≪夏のキャンペーン2018実施中≫

体験パーソナルトレーニング  今なら¥2,000
受けた当日に入会すると
⇒入会金¥10,800が無料

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皆さまこんにちは。

台風が接近しており雨、風が強くなるので身の安全を第一に行動して下さいね。

さて、本題です。今回は学生の利用方法について

学生の皆様は夏休み到来!!

部活や大会が多くなると思います。また新チームになるのもこの時期!!

進化するには今です!!

部活がOFFの日や、練習を少ししか行わない日などあると思います。

そんな時今行っているトレーニングを見直してみませんか?

中学高校生は

30分3000円 60分5000円

お得な回数券(8回)

30分21,000円 60分35,000円

 

利用の仕方としては

夏休みに短期的にトレーニングをし、今後もそのトレーニングを自主的に行う。

月に1回もしくは2週間に1回トレーニングをしそれ以外の時間は自宅、部活でのトレーニングにAVISSで

行ったトレーニングを活用する。

様々な方法があります。

あなたに合った最善のトレーニングを一緒に考えましょう!

詳しくはお問合せ下さい。

トレーナーに直接ご相談したい場合はお手数ですがお問合せの際にトレーナーの方に繋いでほしいという旨を

お伝えください。見学も随時実施しております。

 

○●○●○●○ 毎月2日と20日は酸素の日 ○●○●○●○
1時間の睡眠で4.5時間分の睡眠効果あり!!

酸素カプセルが半額!
60分 ¥2,870 ⇒ ¥1,435

 

【店舗情報】
☆★☆★☆ お問い合わせ・ご予約 ☆★☆★☆
アヴィススポーツコンディショニングプラザ
アヴィススポーツ鍼灸整骨院
平 日)10:00〜21:00(最終受付20:00)
土日祝)10:00〜19:00(最終受付18:00)
休館日)毎月30日
TEL:06-6531-3636

http://www.avispo.com

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学生さんを応援しています〜大阪市西区 パーソナルトレーニングジム 鍼灸整骨院 酸素カプセル〜

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皆さん、こんにちは。
毎日暑い日が続きますが、ご機嫌いかがでしょうか。

さて、本日は学生利用について
お話ししたいと思います。

アヴィススポーツでは、幅広い年齢層、
様々な目的を持った方に利用して頂いております。

その中には、中学生や高校生と
12歳以上の学生さんも通っております。

目的も様々で、ダイエット、筋力向上、運動不足解消
健康のため、美容のためなどです。

もちろん、スポーツを熱心に行っている学生アスリートも
競技力向上のために通っております。

例えば、水泳、ゴルフやバスケットボールなどです。

パーソナルトレーニングなので、それぞれの目的・目標に
合わせてきめ細やかに指導をさせていただきます。

料金は30分コース¥3、000もしくは、

   60分コース¥5,000(こちらがお勧め)となります。

 

お得な回数券もあります。

   30分コース¥21,000(8回分)有効期限3ヵ月

   60分コース¥35,000(8回分)有効期限3ヵ月

 

夏休みの期間だけ利用される学生さんもおります。

もしくは、卒業するまでの半年間の利用をされる方もおります。

学生さんでマンツーマントレーニングに興味がある方は
是非一度お尋ねください。

 

 

   

 

 

 

  

体験トレーニング問い合わせは、

HP問い合わせフォーム、お電話から受け付けております。

 

 

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平 日)10:00〜21:00(最終受付20:00)
土日祝)10:00〜19:00(最終受付18:00)
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パーソナルトレーニング 【ビジター利用】について 〜大阪市西区 パーソナルトレーニングジム 鍼灸整骨院 酸素カプセル〜

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皆さん、こんにちは。

 

大阪では35度を超える大変暑い日が続いています。

スタッフも多量に汗をかきながら出勤しています(*_*;

 

皆さんは夏バテ対策できていますか?

 

 

さて、本題です。

アヴィススポーツでは、いくつかのサービスが無料で利用できる会員制のプラン以外にも

ビジターのパーソナルトレーニングのプランもご用意しています!

 

ビジターでは、50分か80分のパーソナルトレーニングメニューを選んでいただき

料金も受付でお支払いしていただいています。

 

 

≪ビジターを利用する人の特徴≫

  • 1週間に1〜2回しか来れない、又は来れない週もある
  • 他のサービス(酸素カプセルや栄養)はいらない
  • 自分でもトレーニングをしているが数回にわけてトレーナーからのアドバイスがほしい
  • 1ヶ月だけでもパーソナルトレーニングを受けたい
  • 会員で続けるには料金がすこし高いと感じている

 

いまパーソナルトレーニングを受けるか悩んでいる方は参考にしてみてください!

 

 

≪パーソナルトレーニング ビジター料金≫

 

1回 ¥7,020/50分  ¥10,800/80分

 

お得な回数券

11回 ¥70,200/1回50分  ¥108,000/1回80分

 

 

体験トレーニング問い合わせは、

HP問い合わせフォーム、お電話から受け付けております。

 

 

○●○●○●○ 毎月2日と20日は酸素の日 ○●○●○●○
1時間の睡眠で4.5時間分の睡眠効果あり!!

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60分 ¥2,870 ⇒ ¥1,435

 

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平 日)10:00〜21:00(最終受付20:00)
土日祝)10:00〜19:00(最終受付18:00)
休館日)毎月30日
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応急処置 〜大阪市西区 パーソナルトレーニングジム 鍼灸整骨院 酸素カプセル〜

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皆さん、こんにちは。

 

毎日サッカー、野球、テニスや相撲と

スポーツの話題に尽きないですが、

ご自身でも動かれる方も多いかと思います。

 

そこで、よく起こるケガ(捻挫と打撲)の応急処置について

紹介したいと思います。

 

もし、ケガをしてしまった場合、

出来るだけ速やかに適切な処置を施すことが大事です。

 

治療を早めることによって、

ケガをする前の状態に戻しやすくなり、

同じケガを繰り返さないようにしたいです。

 

捻挫や打撲をしてしまったときは、以下の処置をしてください。

^太邸REST

⇔箋僉ICE

0鞠 COMPRESSION

さ鷯紂ELEVATION

 

4つの英単語の頭文字をとって

RICE処置と呼ばれています。

 

ケガした部位に氷を入れた袋を

しっかりと圧迫して、心臓よりも高く上げた状態で

安静にするようにしてください。

 

そのあとに必要に応じて医療機関に

行っていただくと良いかと思います。

 

 

何よりも、ケガをしないことが大事です。

十分気を付けて、スポーツを楽しんで下さい。

 

 

 

 

 

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夏が来た!!姿勢で勝負!〜大阪市西区 パーソナルトレーニングジム 鍼灸整骨院 酸素カプセル〜

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みなさんこんにちは。

アヴィススポーツです。

連日35度を超える日が・・・夏になりましたね(*_*;

皆さんは夏は好きですか?

 

夏といえば海、マリンスポーツ、かき氷と思い浮かべると思いますが

そこで1つ悩みがという方は多いのではないでしょうか?

それはスタイルが・・・、ダイエットをしないと・・・

一度は悩んだ事があると思います。

 

その時に単に痩せる、細くするそれで満足ですか?

欲を出せば、姿勢まで美しく、ダイエットし

姿勢まで美しい男性・女性になりたいと思いませんか?

 

姿勢を変えるためには大きな筋肉を鍛えるだけではいけません。

地味なトレーニングも行うことで変化します。

 

まずは自分の現状を把握することが大切!

 

アヴィススポーツでは独自開発、日本初のASK PROJ.を利用しお客様が客観的に見て頂け、

現状を把握し継続的に測定することで変化を実感して頂ける環境があります。

今年の夏は今までにない夏にしませんか?

 

 

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